O colágeno é uma proteína essencial para o corpo, especialmente para as pessoas que querem manter uma pele saudável. No entanto, muitos alimentos comuns podem ajudar a “destruir” essa proteína e acelerar o processo de envelhecimento.
Pensando nisso, o TV Foco mostra quais são os três alimentos populares que podem “destruir” o colágeno, para que você evite consumi-los.
Confira abaixo:
Fast food
O fast food é o primeiro da lista dos alimentos extremamente prejudiciais à produção de colágeno. Isso porque são ricos em calorias e gorduras saturadas, o que provoca inflamação no corpo quando o sistema imunológico é ativado, causando vermelhidão, inchaço e dor.
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