O colágeno é uma proteína responsável pela firmeza e elasticidade da pele. Contudo, com o passar dos anos, o corpo vai deixando de produzir a substância, o que contribui para o surgimento de sinais do envelhecimento, como rugas e linhas de expressão.
Uma das formas de turbinar a produção de colágeno é por meio da alimentação, além da suplementação.
A seguir, confira uma receita de suco natural rico em colágeno que cuida da saúde da pele e ainda promove um efeito detox no organismo.
Para começar, você vai precisar de ingredientes naturais como couve, gengibre, abacaxi e limão.
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