Se você já assistiu Quântico, Matrix Resurrection, Megarromântico ou gosta de acompanhar o tapete vermelho das principais premiações de Hollywood, com certeza se encantou com a beleza da atriz, produtora e modelo indiana Priyanka Chopra.
Dona de traços marcantes e de um corpo escultural, a esposa do cantor Nick Jonas atrai os olhares por onde passa.
Se você está curioso para saber quais são os segredos da beldade, o portal Fabbon divulgou uma lista com cuidados que ela tem com a pele, corpo e alimentação.
Cuidados com a pele e maquiagem
Para ter uma cútis radiante, a atriz não recorre a truques mirabolantes. Inclusive, alguns cuidados básicos são fáceis de inserir na rotina de skincare. Por exemplo, ela gosta de beber muita água para que a pele fique reluzente e nunca sai de casa sem protetor solar. Limpar, tonificar e hidratar são itens diários e indispensáveis da lista da estrela hollywoodiana.
Para realçar o rosto, Priyanka sempre leva na bolsa os seus produtinhos favoritos, como a base Studio Fix MAC (NC 43) e o corretivo Bobbi Brown. Para deixar a pele corada e saudável, a modelo gosta de usar blush nos tons pêssego em rosa e marrom.
Nos lábios, ela adora combinar um visual neutro com um batom escuro. Alguns de seus produtos favoritos são o batom Laura Mercier da Mulberry e os protetores labiais Born Lippy da The Body Shop. Já nos olhos, a celebridade não abre mão é o Blacktrack Fluidline da MAC.
Atividade física
A rotina diária da atriz combina cardio, musculação e yoga. “Você não precisa se matar na academia. A ideia é me manter em forma, saudável e não me encolher em dois ou três tamanhos”, revelou a produtora indiana ao site Fabbon.
Para manter a forma, a Miss Mundo 2000 malha uma hora por dia, quatro vezes por semana. Esteira, flexões, estocadas reversas e prancha estão entre suas atividades. Além da academia, ela gosta de correr e sempre tira um tempo na agenda agitada para meditar.
Alimentação
Para aparecer exuberantes diante das câmeras, os famosos costumam seguir dietas rigorosas. Priyanka Chopra não abre mão de comer suas delícias favoritas, como chocolates e bolos. “Você não precisa passar fome! Eu adoro ter minhas pizzas, hambúrgueres e asas de frango”, disse a atriz, que ostenta mais de 80 milhões de seguidores no Instagram.
No dia a dia, a produtora evita o consumo de frituras e comidas gordurosas. De acordo com o Fabbon, ela é defensora número um dos alimentos saudáveis. Legumes e frutas verdes são uma parte essencial de sua dieta, pois fornecem ao corpo muitas vitaminas e minerais. Como lanche, a beldade costuma tomar água de coco junto com alguns nozes a cada duas horas, pois isso a mantém ativa.
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