Quando o tempo fica mais seco, você sente seus cabelos mais ressecados e quebradiços? Saiba que isso é supercomum, e há formas de melhorar essa situação com cuidados especiais para os fios.
A primeira recomendação, nesse sentido, é evitar alguns hábitos aparentemente inocentes, mas que podem ser ruins para a saúde dos fios. “É o caso do uso de água quente para lavar o cabelo ou aplicar produtos agressivos, como coloração frequente, alisamentos, uso excessivo de calor, tratamentos com produtos químicos…”, exemplifica a dermatologista Flávia Villela.
Além disso, existem algumas medidas que podem ser adicionadas ao seu dia a dia para cuidar dos cabelos e deixá-los mais protegidos contra o tempo seco.
Veja quais a seguir:
Mantenha uma boa hidratação e alimentação diária
Uma boa hidratação e uma alimentação adequada são importantes para a saúde por diversos motivos, inclusive esse. Assim, beba bastante água e tenha uma dieta balanceada para que seus fios fiquem sempre hidratados e saudáveis.
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