O professor de educação física Hermes Silva é bastantes requisitado: seus treinos estão entre os mais disputados de Brasília. Tal fama tem uma razão. O instrutor não está apenas preocupado com os exercícios mas também em criar um clima divertido e alegre. Quem deseja experimentar seu método, pode ir ao aulão de outono/inverno neste sábado (29/06/2019), às 10h, na Bodytech do Sudoeste.
“Em minhas aulas, busco ajudar pessoas a encontrarem a felicidade. Não se trata apenas de fazer um agachamento com 20 kg ou ter um percentual ideal de massa magra. Faço dos meus treinos uma trajetória para que os alunos possam se sentir melhor, mais confiantes e adquiram qualidade de vida”, explica Hermes.
O professor lembra que a aula deste sábado não é exclusiva para alunos da academia. “A Bodytech oferece um serviço de diária para aqueles que desejam ter uma experiência conosco, inclusive participando das aulas coletivas”, diz.
No mundo das academias, os treinos coletivos têm feito muito sucesso. Para o professor, essas modalidades são diferenciais nos centros de treinamentos.
Confira vídeo da aula:
“Eu não tenho dúvida de que as aulas coletivas voltaram a ganhar força nas academias. Na minha concepção, sempre foram o diferencial de um estabelecimento. Nesses encontros, construímos relações, promovemos transformações nas pessoas e buscamos a superação, sempre respeitando as preferências e limites de cada um”, conclui.
Aulão outono/inverno 2019
Neste sábado (29/06/2019), às 10h, na Bodytech Sudoeste, com o professor Hermes Silva. Mais informações no site
