O Dia dos Namorados está batendo à porta e, tanto para quem está em um relacionamento quanto para quem vai comemorar com algo casual, se preparar para ter um momento mais gostoso é sempre bem-vindo. Alguns alimentos podem sim afetar diretamente o seu desejo sexual, tanto de maneira positiva quanto negativa.
Dessa forma, que tal experimentar mudar o cardápio e trocar alguns alimentos da dieta? Acredite: ajustes simples prometem contribuir para que você surpreenda seu/ sua parceiro(a).
Para auxiliar você a fazer as escolhas mais certeiras, contamos com a ajuda da médica nutróloga Ana Luisa Vilela e elaboramos um verdadeiro guia do que evitar ou não antes da hora H. Confira:
Evite
Refrigerante: o gás presente nos refrigerantes pode causar distensão abdominal. Apesar desse sintoma ser variável de um indivíduo para o outro, de acordo com Vilela, se a pessoa já possui essa predisposição, deve evitar a bebida, que pode causar ainda refluxo e azia.
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